'"지금 바로 '이 운동'부터 시작하세요" 나도 모르게 빠진 근육 회복하는 초간단 운동법 | 홍정기 교수 (… 진주 건강의학 0 372 11시간전 https://youtu.be/8KysWTYpcnQ?si=cAS-XMTHMMM1Bmhx + 8 .